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Propósitos en familia

  • Foto del escritor: Gizell González Zamora
    Gizell González Zamora
  • 5 ene 2021
  • 2 Min. de lectura

Cuando terminamos un año hacemos un recuento de lo que vivimos y eso también nos da oportunidad de visualizar qué queremos lograr el año que está por empezar. Pensando en esto, es costumbre realizar una lista de propósitos por cumplir a lo largo del año que inicia.


En familia, junto con las y los niños de la casa, también podemos tener propósitos para este nuevo año. Al igual que los propósitos personales, los propósitos familiares son distintos para cada familia y los decidimos de acuerdo a nuestras necesides y prioridades.


A continuación te comparto algunos tips para crear los propósitos y ejemplos de propósitos que podemos aplicar en familia, pero recuerda que eres tú la que sabe mejor cuáles son las prioridades de tu familia.


Para empezar podemos reunirnos en familia para que todas y todos participen compartiendo ideas de propósitos para el año que inicia. Cuando nos involucramos en la toma de desiciones es más fácil cumplir con las metas que decidimos entre todos. También es importante escribir los propósitos en un lugar grande y visible para todos para recordar fácilmente nuestros objetivos y así trabajar en ellos. Ser constantes es lo primordial para lograr los objetivos.


Algunas ideas de propósitos


  • Comer / cenar en familia. Comer o cenar en familia todos los días, poniendo nuestra total atención en vivir estos momentos juntos, lejos de teléfonos, televisión, etc.


  • Actividad familiar. Realizar una actividad en familia una vez por semana (o más, si se puede). Puede ser ver una película, jugar juegos de mesa, leer juntos o cualquier otra cosa que quieran hacer juntos.


  • Responsabilidades. En casa podemos asignar roles y tareas y asegurarnos de cumplir con las responsabilidades que nos tocan a cada uno. En la escuela, debemos cumplir con las tareas, preparar mi uniforme, asistir puntual a la escuela, etc.


  • Actividad física. Todos necesitamos movernos y que mejor motivación que tu familia en movimiento.


Mamás y papás también deben hacer un esfuerzo por cumplir con los propósitos que la familia decida fijar y hacer tiempo para las actividades que planearon juntos. Cuando tus Gigantes te ven cumplir con los propósitos, aprenden a ser constantes y cumplir con las responsabilidades que acordaron juntos.


Recuerden que lo más importante es disfrutarnos, es realizar todo esto sin estrés negativo, es divertirnos, reirnos y abrazarnos como familia.


Cuéntame qué propósitos tiene tu familia para este 2021.


(foto: Sebastián León Prado en Unsplash)

 

Gizell González Zamora es presidenta y fundadora de Somos Gigantes.

Es licenciada en Psicología con una Maestría en Educación. Además, es

Ex-becaria del Departamento de Estado de los Estados Unidos e integrante del

Foro de Mujeres del Consulado de Estado Unidos en Nuevo Laredo.


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